Реально ли увлечь ребенка спортом и как это сделать?

 

Нет необходимости убеждать родителей в том, как полезны занятия спортом для развития ребенка. В то же время родителям важно знать, как мотивировать своих детей на то, чтобы спорт стал частью их жизни. Об этом и поговорим сегодня, дадим несколько дельных советов.

Как спорт влияет на развитие детей

Занятия спортом воспитывают в ребенке успешную личность, помогают направить излишнюю энергию в правильное русло, влияют на правильное развитие психики, заставляют настраиваться на позитивные мысли, дисциплинируют, влияют на здоровье.

Что делать, чтобы увлечь спортом ребенка

Как правильно поступать родителям, чтобы спорт стал частью жизни всей семьи, но в особенности ― ребенка, при этом, не будучи пыткой ни для кого. Важно, чтобы начавший заниматься малыш не уклонялся от систематических тренировок, был всегда мотивирован на спорт.

# 1. Сделайте спорт частью жизни всей семьи

В идеале тем видом спорта, которым занимается ребенок, должны заниматься все члены семьи. Но при отсутствии такой возможности хотя бы проводите время вместе в активных играх, например, катаниях на велосипеде, пеших прогулках.

Помните, что спорт не сводится только к занятиям. Поддерживать интерес к нему можно, смотря фильмы про спортсменов, посещая спортивные игры и мероприятия.

# 2. Интерес к тому, что делает ребенок, должен быть неподдельным

Мало просто возить ребенка на тренировку. Нужно включиться в тему его спортивной жизни полностью. Чаще говорите о том, как гордитесь сыном или дочерью, узнавайте о том, как проходят тренировки, что ребенку дается легко, а что нет.

Введите за правило систематически общаться с тренером, чтобы узнавать о спадах или подъемах в успехах ребенка, а также выяснять, какие домашние занятия помогут оставаться на пике формы.

# 3. Будьте для ребенка надежным тылом

Знайте, что в спортивной жизни фанфары победного торжества гремят изредка, а большую часть ее люди проводят в упорных тренировках. Кроме того, не всегда ребенок сможет завоевывать какие-то награды, иногда будут случаться и досадные поражения.

Родители обязаны поддерживать детей в трудную минуту. При этом важно, чтобы ребенок осознавал, что в кризисный момент всегда сможет положиться на родителей.

# 4. Соблюдайте режим сами и приучайте к этому ребенка

Помните, что пока ребенок мал, вся ответственность правильной организации рабочего дня лежит только на родителях. Это значит, что взрослые не должны допускать переутомления, они обязаны избавлять детей от ситуаций, в которых те чрезмерно устают.

Не следует записывать детей в несколько секций, чтобы ребенок еле успевал с одной на другую Достаточно даже одной секции, но той, которая действительно по душе сыну или дочери.

Помните, что кроме спортивной жизни у детей есть школьная. Либо она начнется, если вы записали в секцию дошкольника. Необходимо, чтобы спорт не мешал нормально учиться, в противном случае успеха дети не добьются ни в одной из сфер жизни.

Выстройте правильный распорядок дня и следите за тем, чтобы режим, установленный им, соблюдался неукоснительно. Не забудьте сделать так, чтобы бы один день в неделю ребенок был освобожден от любых дел.

# 5. Пусть занятия проходят в комфорте

Это значит, что у ребенка обязательно должно быть все необходимое как у настоящего профессионального спортсмена. Помните, иногда успех во многом зависит от качества спортивного инвентаря или аксессуаров.

Это не значит, что родители должны скупать все подряд, но все покупки должны обеспечивать полноценные занятия спортом.

Обязательно вовлеките в процесс покупки всего необходимого детей. Пусть те вещи, которые под силу выбрать ребенку, он оценивает сам. Организуйте в квартире место, где спортивный инвентарь будет храниться упорядоченно. Если позволяет ситуация, оборудуйте площадку для занятий спортом и около дома.

# 6. Внимательно отнеситесь к тому, кто тренирует ребенка

Прежде чем доверить спортивное воспитание ребенка конкретному человеку, разберитесь, что это за личность. Это должен быть успешный в спорте человек с задатками педагога, любящий ребятишек, умеющий мотивировать и разрешать конфликтные ситуации.

Важно, чтобы у тренера не было привычки оскорблять детей, у которых пока что-то не получается. Также важно, чтобы этот человек был заинтересован в воспитании чемпионов, возможно, не в прямом смысле, если сами родители не планируют, чтобы дети были профессиональными спортсменами, но тренер должен быть мотивирован на то, чтобы его воспитанники достигали высоких результатов.

# 7. Внимательно отнеситесь к тому, где тренируется ребенок

Оцените секцию, в которую отдаете ребенка, с точки зрения профессионализма работы этой спортивной организации. Обратите внимание на достижения воспитанников этой секции ― это показатель работы организации и ее тренеров.