Main menu

Подросток стал агрессивным и раздражительным?

13 Дек 2017

Подросток стал агрессивным и раздражительным

Подросток стал агрессивным и раздражительным. Для периода полового созревания и этапа перехода из детской жизни во взрослую — скорее, закономерное, чем экстраординарное явление. Главный совет родителям на этот непростой период — собрать нервы в кулак и проявить терпимость.
Терпение, как подушка безопасности, смягчит «удар» и не даст психологической нестабильности перерасти в ненависть к окружающим или перейти в депрессивное состояние. Отсутствие упреков, криков, наказаний со стороны родителей подростков — лучшее лекарство от подростковой раздражительности и профилактика агрессии у пока еще не взрослых, но уже не детей.

Простые советы для сложного времени

Любой переходный этап, связанный с глобальными изменениями, трудностями и неясными перспективами, требует максимального контроля эмоций, мобилизации и объединения усилий. Подростковый возраст ребенка — наглядный тому пример. Семья в этот период проходит проверку на надежность тылов, умение быть командой и готовность жертвовать своим «я» ради «мы». Как без потерь выйти из такого испытания? Несколько простых советов от специалистов и «бывалых» родителей.

Принять удар на себя

Чем больше эмоций подросток оставит на семейной территории, тем меньше агрессии он вынесет во внешнюю среду. Дети, которые жестоко избивают сверстников, бросаются на учителей с кулаками и бранными словами, появляются на пороге школы с огнестрельным оружием — как правило, результат отсутствия любви, внимания, и главное, понимания со стороны самых близких.

Позвольте ребенку выплеснуть эмоции дома. Спокойно выслушайте бьющие по сердцу «ненавижу» и «вам меня не понять». Это пройдет, это не навсегда. Постарайтесь принять ситуацию, покажите свою готовность защитить, поддержать, помочь.

Выработать тактику поведения

Составьте список своих «не» на период взросления ребенка. Не отвечайте злом на проявление агрессии. Не иронизируйте над «мелкими» подростковыми проблемами. Не упорствуйте в своих требованиях, если это не касается принципиальных вопросов. Не требуйте от ребенка безупречности во всем — быть круглым отличником, когда мир вокруг на троечку очень непросто. Не читайте подростку нравоучительные лекции. Не сравнивайте его ни с кем и не указывайте постоянно на его недостатки.

Не лезть в душу, но быть рядом

Появление в лексиконе наследника слова «отстань» следует принять, как издержку подросткового возраста. Это всего лишь попытка защитить свое личное пространство от вторжения «посторонних», в разряд которых автоматически попадают все взрослые. В роли «своих» у подростка выступают ровесники. Не злитесь и не пытайтесь анализировать эту данность. Лучше включите дипломата и идите навстречу своим детям.

Подросток стал агрессивным и раздражительным

Ведите себя тактично. Без приглашения не лезьте к ребенку в душу и не требуйте от него откровений. Не пытайтесь навязать себя в качестве собеседника. Свои бесценные советы и поучительные примеры из жизни оставьте до востребования. В то же время, старайтесь аккуратно декларировать свое присутствие и выражать готовность к диалогу. В этом помогут фразы: «Если захочешь поговорить, я рядом», «Мне интересно твое мнение», «Если ты в этом уверен, мы тебя поддержим», «Если у тебя есть сомнения, поделись, подумаем вместе, как поступить лучше» и т.д.

Слушать и слышать

Подросток, как правило, глух и нем по отношению к родителям и другим взрослым. Его собственный взгляд на мир находится в приоритете. Мнение взрослых априори неверно и воспринимается в штыки. Тем не менее, если у ребенка возникнет хотя бы малейшая потребность чем-либо поделиться с вами, не ссылайтесь на занятость и усталость, бросьте все и выслушайте. Покажите свою готовность принять к сведению его упреки, претензии и возражения. Не скрывайте от него свое мнение, но сделайте так, чтобы оно не выглядело истиной в последней инстанции.

Забыть на время о себе любимом

Когда ребенок вырастает из пеленок, родители вспоминают о своей карьере и интересах. В этом нет ничего криминального, если вы не оставляете за периметром частной жизни вашего ребенка-подростка. Стоит помнить, что никакая должность, зарплата и успехи в скалолазании не заменят вам дочерней или сыновей любви тогда, когда придет время «собирать камни».

Подростковый период в жизни ребенка — переломное время, связанное с гиперэмоциями и обостренными восприятием окружающего мира, недоверием к настоящему и страхом перед будущим. Задача взрослых — максимально смягчить столкновение с ним, помочь не растеряться, не потеряться, выстоять. Чтобы пережив «качку» и наконец нащупав твердую почву под ногами, ваш ребенок спокойно и уверенно отправился навстречу своему завтра.

Добавить комментарий