Убираем прыщи в домашних условиях

Можно перечислить огромную массу причин, по которой происходит появление прыщей на лице. Ведущими являются следующие факторы: несбалансированное питание, неграмотный уход за кожей. Если вы уверены, что именно они провоцируют появление прыщей, тогда вам подойдут советы ведущих специалистов по питанию и косметологии, которые помогут исправить ситуацию.

Несколько продуктов могут справиться с прыщами в домашних условиях, причем употреблять их нужно не только внутрь, но и наружно. Как следствие, наша кожа получает все необходимые составляющие, чтобы ликвидировать прыщи как можно быстрее, также применение этих продуктов послужит как профилактическая мера.

Вода – символ жизни и чистоты.

Простое средство, позволяющее убрать прыщи в домашних условия — это применение обычной чистой воды. В день нужно выпивать не меньше восьми стаканов. Достаточное для вашего организма потребление воды обеспечивает очищение и увлажнение кожи. Во всем организме, и в коже лица в частности, стимулируются регенерационные процессы. Ежедневно можно также умываться чистой водой с добавлением яблочного уксуса и сока лимона: 1 ст. ложка на 1 литр воды.

Оливковое масло – волшебное средство.

Оливковое масло уже давно легенда косметологии и незаменимый ингредиент на кухне. Оно богато витамином Е, который помогает вашей коже бороться со старением. В нем содержится витамин А, который улучшает процесс увлажнения кожи. Диетологи рекомендуют как можно чаще использовать этот продукт для приготовления пищи, а также как косметическое средство — для протирания кожи лица. Эта простейшая процедура поможет коже удерживать больше влаги. Для эффективной борьбы с прыщами, достаточно периодически протирать оливковым маслом лицо. Остатки масла  потом удалите салфеткой промокающими движениями. Такая маска полезна даже обладательницам жирной кожи. Оливковое масло прекрасно впитывается и, к тому же, не забивает поры.

Зеленый чай – король антиоксидантов.

Зеленый чай — отличное средство, которое поможет вам не только убрать прыщи, но и стать красивой. Регулярное потребление зеленого чая, который является прекрасным источником влаги, приведет к усвоению вашим организмом катехина. Это вещество обладает противовоспалительным действием. Ну и конечно, зеленый чай известен своими антиоксидантными свойствами. Поэтому, он естественно продлевает молодость кожи и всего организма в целом. Ну, а как же он воздействует на прыщи? Рецепт прост: остудите зеленый чай, разлейте его по формочкам для льда и уберите в морозилку. Протирайте лицо льдом три раза в день. Лед будет тонизировать кожу, а зеленый чай — снимать воспаление.

Пшеница + орехи.

Для борьбы с прыщами, скорейшей регенерацией поврежденных клеток подходят продукты, богатые селеном: пшеница и орехи. Орехи также содержат ценные для организма ненасыщенные жирные кислоты. Для достижения нужного эффекта, обязательно регулярно вводите их в свое меню, тогда ваша кожа долго будет оставаться гладкой. А на лицо примените маску из пророщенной пшеницы. Перемелите 2 ст. ложки пшеницы, добавьте мелко натертую морковь, добавьте по 1 ст. ложке оливкового масла и меда, капните 5 капель масла пихты. Держите 10 минут. Делайте 2-3 раза в неделю.

Парное мясо вступает в борьбу.

Мясо и рыба обеспечивают поставку белка в организм. Их предпочтительно употреблять в запеченном, отварном или парном виде. К тому же, сырое мясо можно применить в качестве основного компонента для маски против прыщей. Варианты домашней маски из мяса, чтобы ликвидировать прыщи, очень просты. Например, нарезаете мясо мелкими кусочкам и кладете его на зоны лица, пораженные прыщами, на 30минут. А можно просто смешать фарш с оливковым маслом и взбитым желтком, оставить на лице тонким слоем на полчаса.